Noticias

Proteina en Polvo para Boxeo
Suplementos
userwp

Proteina en Polvo

 5/5 Si ya terminaste tu entrenamiento diario, tienes prisa y no te encuentras en un lugar cómodo, llevar siempre una cucharadita de proteína, para

Leer »
Suplementos Cordyceps
Suplementos
userwp

Cordyceps

 5/5 Este producto lo encontramos a la venta en capsulas, proviene de China, es un producto que ayuda a combatir la fatiga, genera mayor

Leer »
Comida Post Entreno
Alimentación
userwp

Comida Post Entreno

Perfecto, ya cumplimos el deber, terminamos nuestro entrenamiento. Sin embargo, esta parte también es muy importante a la hora de elegir los alimentos, debemos buscar esos alimentos que nos ayuden a recuperar nutrientes de la manera más eficaz posible. Te dejo algunas alternativas para comer justo después de entrenar.

Leer »
Comidas Pre Entreno
Alimentación
userwp

Comida Pre Entreno

 5/5 Antes de realizar tu entrenamiento de boxeo, es muy importante que elijas  bien lo que comes en todo el día. Según los alimentos

Leer »
Dieta Flexible Boxeo
Alimentación
userwp

Dieta Flexible

Esta dieta es divertida, en ella puedes comerlo todo, si como lo oyes, puedes comer de todo, pero…en su justa medida.

Leer »
Dieta Vegetariana
Alimentación
userwp

Dieta Vegetariana

Esta dieta vegetariana de la que vamos a hablar, no es con el fin de que dejes de comer lo que te gusta, es con el fin de que limpies y purifiques tu cuerpo, por eso te recomiendo que al menos un día a la semana, durante todo el día, mucho mejor si es ese domingo en el que descansamos de la actividad deportiva, deberías no comer ningún tipo de animal o derivados, y por supuesto, beber mucha agua. Este régimen es con el fin de que limpies tu organismo.

Leer »
dieta Alta Carbohidratos
Alimentación
userwp

Dieta alta en Carbohidratos

 5/5 En este tipo de régimen vamos a consumir gran cantidad de hidratos, esta dieta la haremos en la etapa fuerte de una preparación

Leer »
dieta Cetogenica Alimentos juan raigosa
Alimentación
userwp

Dieta Cetogénica

Quizá, esta no es la dieta más recomendable para un deportista del boxeo, pero si es una dieta que nos puede ayudar a perder esos

Leer »
Dieta Balanceada
Alimentación
userwp

Dieta Balanceada

 5/5 En esta web vas a ver diferentes rutinas de entrenamiento funcional, de boxeo, variedad de dietas y más. Pero debe estar claro que

Leer »