Proteina en Polvo

Proteina en Polvo para Boxeo

★★★★★ 5/5 Si ya terminaste tu entrenamiento diario, tienes prisa y no te encuentras en un lugar cómodo, llevar siempre una cucharadita de proteína, para tomarla con agua justo después de entrenar, puede ser un buen recurso. La proteína en polvo se absorbe rápidamente, y te ayudara a regenerar las fibras que se rompen durante … Leer más Proteina en Polvo

Comida Pre Entreno

Comidas Pre Entreno

★★★★★ 5/5 Antes de realizar tu entrenamiento de boxeo, es muy importante que elijas  bien lo que comes en todo el día. Según los alimentos tu rendimiento será mejor o peor, por supuesto no solo influye lo que comas durante el día, antes de entrenar, sino también, lo que comes los días previos. Quieres ser … Leer más Comida Pre Entreno

Dieta Vegetariana

Dieta Vegetariana

Esta dieta vegetariana de la que vamos a hablar, no es con el fin de que dejes de comer lo que te gusta, es con el fin de que limpies y purifiques tu cuerpo, por eso te recomiendo que al menos un día a la semana, durante todo el día, mucho mejor si es ese domingo en el que descansamos de la actividad deportiva, deberías no comer ningún tipo de animal o derivados, y por supuesto, beber mucha agua. Este régimen es con el fin de que limpies tu organismo.